ผอมไปใครว่าดี เห็นสาวหุ่นอวบไปจนถึงอ้วนเพ้อหาแต่หุ่นผอมๆ รู้กันไหมคะ
ว่าหากเราผอมจนเกินไป จะเกิดปัญหาอะไรตามมาบ้าง
มันน่ากลัวและไม่ส่งผลดีกับร่างกายเท่าไหร่เลย
มาดูกันดีกว่าว่ามีความเสี่ยงอะไรกันบ้างที่คนผอมต้องเจอ !!
1. ประจำเดือนมาไม่ปกติ โดยเฉพาะคนที่อดอาหารอยู่เป็นประจำ ทำให้ได้รับสารอาหารได้ครบ จนขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการประจำเดือนมาๆ หายๆ
2. เสี่ยงต่อภาวะกระดูกพรุน
สืบเนื่องมาจากการขาดฮอร์โมนเอสโตรเจน
ซึ่งทำหน้าที่นำพาแคลเซียมไปสะสมในกระดูก
เมื่อสะสมพฤติกรรมอดอาหารเป็นเวลานาน กระดูกจะเริ่มเปราะบางลง
จนกลายเป็นโรคกระดูกพรุนในที่สุด
3. เสี่ยงต่อการแท้งบุตรสูง ในผู้หญิงที่มีน้ำหนักน้อย ส่วนมากจะมีปัญหารังไข่ทำงานผิดปกติ ต้องพบแพทย์ให้คำปรึกษาแนะนำอย่างถูกต้อง
4. เสี่ยงต่อการเป็นโรคพาร์คินสัน
สาเหตุมาจากการอดอาหาร หรือเลี่ยงอาหารที่มีรสหวานอย่างเช่น กลูโคส
ซึ่งเป็นสารสำคัญในการหล่อเลี้ยงสมอง หากได้รับกลูโคสไม่เพียงพอ
สมองของคุณก็จะสร้างสารโดปามีนมาทดแทน
ซึ่งสารนี้จำเป็นต่อสมองในการส่งคำสั่งไปยังกล้ามเนื้อ
เมื่อขาดสารนี้จะทำให้คุณสูญเสียการควบคุมการเคลื่อนไหวของร่างกาย
มีพฤติกรรมที่ผิดเพี้ยนไปจากเดิม หรือร่างกายสั่นแบบคนที่เป็นโรคพาร์คินสัน
5. เสี่ยงต่อการเสียชีวิตจากระบบหัวใจและหลอดเลือดล้มเหลว ซึ่งพบมากในผู้หญิงที่มีน้ำหนักน้อยกว่าเกณฑ์
รูปประกอบและเรียบเรียงโดย : Team
