สาว ๆ ที่มีปัญหา ก้นลาย ถ้า
อยากรู้ว่า ก้นลาย ทำไงดี ?
วันนี้มีวิธีแก้ก้นลายมาบอกต่อกันแล้วค่ะ พูดเลย !
ก้นลายก็เปลี่ยนเป็นก้นเนียนได้ง่าย ๆ แค่ทำตามนี้…
ปัญหาก้นลาย ถือเป็นปัญหาอย่างหนึ่งที่ทำให้สาว ๆ
อย่างเรากลุ้มใจได้ไม่น้อยเลยทีเดียว เพราะมันช่างน่าอับอายมาก ๆ
และยากที่จะปิดซ่อนเอาไว้ โดยเฉพาะกับสาว ๆ ที่ชอบนุ่งสั้น ชอบใส่บิกินี่
เวลาใส่เจ้าพวกนี้ทีไรเป็นต้องเห็นก้นลายแลบออกมาทำให้อายจนแทบแทรกแผ่นดิน
หนีทุกที ดังนั้นหากใครที่กำลังปวดหัวและแก้ไม่ตกกับปัญหานี้อยู่
เราเข้าใจคุณสาว ๆ ดีค่ะ วันนี้จึงได้นำวิธีแก้ก้นลายมาบอกต่อสาว ๆ
กันแล้ว ลองมาดูสิว่าจะมีวิธีไหนเปลี่ยนก้นลายให้เป็นก้นเนียนกันได้บ้าง
ตามมาดูกันเลย
แต่
ก่อนจะไปดูวิธีแก้ก้นลาย
ลองมาทำความเข้าใจเกี่ยวกับปัญหาก้นลายกันก่อนดีกว่าค่ะ
ซึ่งลักษณะของก้นลายนั้น ส่วนใหญ่มักจะมาจาก 3 สาเหตุหลัก ๆ ได้แก่
1. ก้นลายที่เกิดจากรอยสิว
เมื่อผิวหนังบริเวณก้นมีความสกปรกจนทำให้เกิดสิวอักเสบขึ้นมา
เมื่อหายแล้วจึงเป็นธรรมดาที่ผิวหนังจะมีรอยกระด่างกระดำเป็นจุด ๆ
ซึ่งสาเหตุนี้มักพบได้บ่อย ๆ
2. ก้นลายที่เกิดจากเป็นผื่นแพ้ เช่น ผิวหนังบริเวณก้นเกิดการอักเสบ แพ้เป็นผื่น เมื่อหายดีแล้วจึงเกิดรอยดำตามมา
3. ก้นลายที่เกิดจากรอยแตกลาย สำหรับสาว ๆ
ที่ร่างกายมีการขยายตัวเร็วอย่าง ผู้หญิงตั้งครรภ์ หรือคนที่อ้วนมาก ๆ
สาเหตุนี้ก็เป็นปัจจัยหลัก ๆ ที่จะทำให้เกิดก้นแตกลายได้ง่าย ๆ
เมื่อทราบสาเหตุหลัก ๆ
ที่ทำให้เกิดปัญหาก้นลายกันไปแล้ว
คราวนี้ลองมาดูวิธีแก้ปัญหากวนใจเหล่านี้ให้หมดไปกันดีกว่าค่ะ
ซึ่งวิธีดูแลก็สามารถทำได้ง่าย ๆ ดังต่อไปนี้?
หลังอาบน้ำเสร็จให้หมั่นทาครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมของกรด AHA และไวท์เทนนิ่งเพื่อลดรอยด่างดำให้จางลง
ปัจจุบัน
มีครีมทาผิวแตกลายออกมาวางจำหน่ายมากมาย สาว ๆ
สามารถหาซื้อมาใช้กันได้เลยค่ะ แต่ถ้าไม่แน่ใจว่าจะใช้ครีมตัวไหนดี
แนะนำให้ปรึกษาเภสัชกรประจำร้านยาจะดีที่สุดค่ะ
รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ อย่างเช่น เนื้อปลา ถั่ว นม ไข่ ผักและผลไม้
ซึ่งอาหารเหล่านี้จะมีสารต้านอนุมูลอิสระ ได้แก่ วิตามินเอ วิตามินซี
วิตามินอี เป็นจำนวนมาก ซึ่งจะสามารถช่วยปรับสภาพผิวให้แข็งแรง
และลดอาการของก้นที่อักเสบหรือแตกลายได้
ผลัด
เซลล์ผิวด้วยสมุนไพรตามธรรมชาติ
โดยให้นำมะขามเปียกมาขัดแล้วปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 5-10 นาทีแล้วค่อยล้างออก
กรดของมะขามเปียกจะช่วยเร่งการผลัดเซลล์ผิว ช่วยให้ก้นของสาว ๆ
เนียนนุ่มและขาวขึ้นได้
เปลี่ยนมาใส่กางเกงในแบบที่ไม่รัดแน่น ไม่มีตะเข็บ และควรเป็นผ้าที่สามารถระบายอากาศได้ดี
เมื่อ
ทำกิจกรรมที่ต้องเหงื่อออกมาก ๆ ให้รีบอาบน้ำทันที
เพราะหากปล่อยให้อับชื้นอาจทำให้สกปรกและเกิดสิวอักเสบได้ง่าย ๆ
นอกจากนี้ควรเลือกใช้ครีมอาบน้ำหรือสบู่อาบน้ำแบบที่มีฤทธิ์ฆ่าเชื้อ
แบคทีเรียด้วย ซึ่งจะช่วยทำความสะอาดผิวได้ดียิ่งขึ้น
เวลานั่งควรหาเบาะรองนั่งมาเสริม จะช่วยลดการเสียดสีได้
สำหรับใครที่มีปัญหาอ้วนแล้วก้นแตกลาย ให้เน้นออกกำลังกายท่ากระชับก้นและต้นขา จะช่วยแก้ปัญหาก้นแตกลายให้ดีขึ้นได้
หากลองทำมาหลายวิธีแล้วยังไม่ทันใจ
ก็สามารถหันไปพึ่งการแพทย์ด้วยการใช้เลเซอร์ได้ โดยวิธีนี้จะช่วยลบรอยดำ
ช่วยลดรอยแตกลายได้ผลดี แต่ทั้งนี้อาจจะมีค่าใช้จ่ายสูง
และก่อนทำควรต้องปรึกษาแพทย์ก่อนทุกครั้ง
ปัญหา
ก้นลายถือเป็นปัญหาใหญ่ที่ทำให้สาว ๆ กลุ้มใจกันอย่างมาก
แต่ต่อไปนี้หายกลุ้มใจกันได้แล้วนะคะสาว ๆ
เพียงแค่ทำตามวิธีที่ได้แนะนำไป
เพียงเท่านี้ก้นลายที่เป็นปัญหาก็สามารถเปลี่ยนเป็นก้นเนียนได้ง่าย ๆ
แล้วล่ะ ^^
